• Trainingsübung - Gezielt in den Rücken der Gegner-Abwehr kombinieren

  • Das gezielte Kombinieren in den Rücken der gegnerischen Abwehr erfordert schnelle Entscheidungsfindung, präzise Pässe und gute Laufwege der Angreifer. Hier ist eine Übung, die darauf abzielt, diese Fähigkeiten zu verbessern:

    Übung: Kombinationsspiel in den Raum hinter der Abwehr

    Setup:

    • Markiere ein Spielfeld entsprechend der Spieleranzahl und des verfügbaren Platzes.
    • Teile die Spieler in zwei Teams ein.

    Ablauf:

    1. Aufteilung:

      • Teile das Spielfeld in drei Zonen: Defensive Zone, Mittelfeldzone und Offensive Zone.
    2. Defensive Zone:

      • Jedes Team hat Spieler in der Defensive Zone (z.B., 4 Verteidiger).
    3. Mittelfeldzone:

      • Platziere Spieler in der Mittelfeldzone (z.B., 4 Mittelfeldspieler).
    4. Offensive Zone:

      • Jedes Team hat auch Spieler in der Offensive Zone (z.B., 2 Stürmer).
    5. Startpositionen:

      • Starte das Spiel mit dem Ball im Besitz eines Teams (Mittelfeldzone).
    6. Angriff durch die Mitte:

      • Das angreifende Team (Mittelfeldspieler) versucht durch die Defensive Zone zu kombinieren und in die Offensive Zone vorzudringen.
    7. Verteidigungsaufgabe:

      • Die verteidigende Mannschaft (Verteidiger) versucht, den Ball zu erobern und das angreifende Team am Vorwärtskommen zu hindern.
    8. Kombination in den Rücken der Abwehr:

      • Die Stürmer versuchen, gezielt in den Raum hinter der gegnerischen Abwehr zu kombinieren, um klare Torchancen zu schaffen.
    9. Schnelles Umschalten:

      • Wenn die verteidigende Mannschaft den Ball gewinnt, erfolgt ein schnelles Umschalten. Die Verteidiger kombinieren mit den Mittelfeldspielern, um den Ball wieder nach vorne zu bringen.
    10. Neustart:

      • Starte das Spiel neu, wenn ein Tor erzielt wird oder der Ball das Spielfeld verlässt.
    11. Rotation der Zonen:

      • Rotiere die Spieler regelmäßig zwischen den Zonen, um sicherzustellen, dass alle Spieler Erfahrungen in verschiedenen Bereichen des Spielfelds sammeln.

    Hinweise:

    • Betone die Bedeutung von schnellen Entscheidungen und präzisen Pässen im Angriffsdrittel.
    • Ermutige die Stürmer dazu, gut getimte und durchdachte Laufwege zu machen, um den Raum hinter der Abwehr zu besetzen.
    • Fördere die defensive Mannschaft dazu, kompakt zu stehen und den Raum zwischen den Linien zu kontrollieren.

    Diese Übung fördert das gezielte Kombinieren in den Raum hinter der Abwehr und die Fähigkeit der Stürmer, klare Torchancen zu schaffen. Passe die Übung je nach Fähigkeitsniveau und Schwerpunkt deiner Trainingseinheit an.